Yeşil çayın birçok çeşidi vardır, ancak kilo vermek için en iyi olanı vardır. Teami Skinny Tea en iyilerinden biridir ve günde birkaç kez kullanabileceğiniz gevşek çay yapraklarıyla gelir. Hatta kilo verme konusunda büyük fayda sağlayan çay yapraklarını tekrar kullanabilirsiniz. Günde üç kez içmek de mümkündür, bu da hızlı kilo vermek istiyorsanız iyi bir şeydir.
Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayı
Metabolizmanızı hızlandıracak organik bir yeşil çay arıyorsanız, kilo vermek için Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayını denemek isteyebilirsiniz. Bu marka en kaliteli malzemelerden üretilmiştir ve şeker, süt ve glüten içermez. Ayrıca USDA organik ve GDO’suz sertifikalıdır. Bu içecek, serbest radikallerin vücut hücrelerinize zarar vermesini önleyen yüksek düzeyde antioksidan içerir.
Kahve ve sodadan farklı olarak, Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayı, antioksidanlarda doğal olarak yüksektir. Çaydaki polifenoller, EGCG ile birlikte hücreleri korur ve tümör oluşumunu engeller. Bu etki insan çalışmalarında henüz kanıtlanmazken, araştırmacılar düzenli olarak yeşil çay tüketen ülkelerde kanser oranlarının daha düşük olduğunu belirtmişlerdir. Bu içeceğin faydaları arasında prostat, yumurtalık ve mesane kanseri riskinin azalması vardır.
Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayının kilo kaybı için bir başka yararı, artan bilişsel yeteneğidir. Bu içecek insanların rahat ve uyanık hissetmelerine yardımcı olur. Yeşil çaydaki ana polifenol olan EGCG, kronik hastalıkların gelişmesini engelleyen bir antioksidandır. Ayrıca kafein ve L-theanine uyanıklığı artırır. Bu faydalar, Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayını kilo kaybı için mükemmel bir seçim haline getirir.
Kilo kaybı için Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayını satın almayı düşünüyorsanız, önce müşteri yorumlarını okuyun. Ürünün popülaritesinin doğru bir resmini sağlarlar. Çayın birçok kullanıcısı bundan memnun kaldı ve büyüyen kullanıcı tabanı, üreticilerin mükemmel satış sonrası hizmet sunmalarını sağlıyor. Kilo kaybı için Lee Amca’nın Organik Yeşil Çayından memnun değilseniz, birçok başka seçenek var.
Tulsi Yeşil Çay
Tulsi, kilo vermenize yardımcı olabilecek bir bitkidir. Bu bitkinin yaprakları, vücudunuzun kalori yakmasına yardımcı olan bir antioksidan olan klorofil içerir. Tulsi çayı içmek metabolizmanızı hızlandırabilir ve fazla kilo vermenize yardımcı olabilir. Çayı günün farklı saatlerinde tüketmek faydalıdır. Kilo vermeye ek olarak, lale çayı vücudunuzu detoksifiye edebilir ve metabolizmanızı artırabilir.
Tulsi yeşil çayı içtiğinizde metabolizmanız hızlanır. Metabolizmanız en yüksek hızdayken vücudunuz kalori yakmada daha verimlidir. Düzenli egzersiz yapamıyorsanız lale çayı içebilirsiniz. Çaydaki kateşinler, lipidlerin parçalanmasına yardımcı olur. Kilo verme hedefleriniz üzerinde çalışırken yeşil çay bile içebilirsiniz. Bu bir kazan-kazan durumu!
Bir poşet yaprağı suda kaynatarak yeşil çayınızı yapın. Çayı birkaç dakika demlenmeye bırakın. Dilerseniz çayınıza bal ekleyebilirsiniz. Her zaman öğün aralarında çay içmeyi unutmayın. Akşam yemeğinden sonra içmeyin. Mide rahatsızlığına neden olabilir. Bulantı veya kusma hissetmenize neden olabilecek tanenler içerir. Ayrıca kabızlığa neden olabilir. Yeşil çaydan en iyi şekilde yararlanmak için öğün aralarında içiniz.
Tulsi yeşil çayı, kilo verme üzerindeki olumlu etkilerinin yanı sıra soğukla savaşmanıza da yardımcı olabilir. Yüksek antioksidan içeriği onu soğuk algınlığı ve diğer solunum rahatsızlıkları için mükemmel bir tedavi haline getirir. Ayrıca zayıf kemiklere neden olan bir hastalık olan osteoporozu da önleyebilir. Ayrıca yeni kemik dokusunun büyümesinin önlenmesine de yardımcı olabilir. Yani, belinizi küçültmenin yeni bir yolunu arıyorsanız, kilo vermek için Tulsi yeşil çayı denemelisiniz!
Yogi Yeşil Çay
Kilo kaybı için Yogi yeşil çayı içmek kilo vermenin mükemmel bir yoludur, ancak yeni bir rejime başlamadan önce malzemeleri dikkatlice okuduğunuzdan emin olun. Birçok kilo kaybı takviyesindeki yıldız bileşeni içerir – garcinia cambogia. Bu çay ayrıca güçlü bir antioksidan olan enerji verici ginseng içerir. Yeşil çay ve diğer bitkisel bileşenlerin kombinasyonu, sağlıklı yaşam tarzınızı tamamlayacak ve kilo verme sürecini hızlandıracaktır. Portakal ve ebegümeci aroması ve keşiş meyvesi ile tatlandırılmasıyla da harika bir tada sahiptir.
Yogi yeşil çayının kilo verme faydalarının yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve dolaşımı hızlandırdığı da bilinmektedir. Zengin polifenol içeriği vücudun detoks yapmasına yardımcı olarak daha sağlıklı organları ve daha iyi cildi destekler. Tabii bunun yanında riskler de var. Bazı bileşenler ilacınızla etkileşime girebilir, bu nedenle herhangi bir yeni diyet veya kilo verme rejimine başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız. Bitkisel takviyeler FDA tarafından düzenlenmediğinden, saygın bir marka seçmek önemlidir.
Popüler bir Yogi çayı, koyu yeşil çayı tatlı Yaban mersini ve Hibiscus ile birleştiren Blueberry Slim Life’dır. Bu karışımlar doğal olarak tatlandırılmıştır, kalorileri azaltır ve enerji seviyelerini yükseltir. Glutensiz, vegan ve GDO’suz proje doğrulandı. Ve çay kafein içermediğinden, vücudunuzun şekere tepki vermesi konusunda endişelenmenize gerek yok. Yogi çayları ayrıca biyolojik olarak parçalanabilen veya geri dönüştürülebilir bir torbada paketlenir, bu da onları çevre için daha da iyi hale getirir.
Bir diğer popüler Yogi çayı Akşam Çayıdır. Yağ dokularının oluşumunu engelleyen inanılmaz bir metabolizma güçlendirici olan ginseng içerir. Akşam Çayı özellikle kilo kaybı için etkili bir kombinasyondur. Aynı zamanda güçlü bir şifalı bitki olan gynostemma içerir. Öyleyse dene! Ne kadar iyi çalıştığına şaşıracaksınız! Ancak tek başına kilo vermenin sihir olmadığını unutmayın. En sevdiğiniz yiyeceklerin tadını çıkarırken metabolizmanızı hızlandırmanın ve kilo vermenin başka yolları da var.
Lipton Yeşil Çay
Kilo vermek için Lipton yeşil çayı kullanmak, metabolizmanızı hızlandırmanın ve vücudu forma sokmanın iyi bir yoludur. Kateşin içeriği yağın parçalanmasına yardımcı olur ve yağlı karaciğer hücrelerinin büyümesini engeller. Ayrıca insülin duyarlılığını artırarak vücudun glikozu yağ hücreleri olarak depolanmak yerine enerji için kullanılan glikojene parçalamasını sağlar. Lipton yeşil çayının çeşitli sağlık yararları vardır ve birçok insan buna yemin eder.
Lipton yeşil çayını kilo kaybı için hazırlamak için tek ihtiyacınız olan altı ila sekiz ons su ve bir veya iki poşet çay. Suyu en az 2 dakika kaynatın. Su soğuduktan sonra limon damlaları veya düşük kalorili bir tatlandırıcı ekleyin. Olumlu sonuçlar görmek için günde iki bardak için. Kilo kaybı hemen gerçekleşir ve çay da çok lezzetli ve doyurucudur. Ayrıca daha iyi hissedecek ve belinizin azaldığını fark edeceksiniz.
Kilo kaybı için Lipton yeşil çay içmenin bir diğer önemli faydası da sıfır kalorili içeriğidir. Süt veya şeker eklemenize gerek yok ve hatta Stevia gibi kalorisiz tatlandırıcıları fincanınıza ekleyebilirsiniz. Yeşil çay, alınan kalorilerin yağa dönüşümünü engelleyebilecek antioksidanlara sahiptir. Bu polifenoller ayrıca vücudunuz tarafından yağ emilimini de engelleyerek istenmeyen vücut yağının birikmesini engeller.
Kilo kaybı için Lipton yeşil çayı içmek metabolizmanızı hızlandıracak ve kendinizi daha enerjik hissetmenizi sağlayacaktır. Bu içecek antrenman öncesi ve sonrası seanslar için uygundur. Sıcak su sebili ile istediğiniz yerde içebilirsiniz. Yeşil çay içerken işlenmiş ve yüksek yağlı yiyecekler yemediğinizden de emin olmalısınız. Ayrıca bol miktarda fiziksel aktivite yapmalısınız. İstediğiniz kilo verme hedefine mümkün olduğunu düşündüğünüzden daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Zerdeçal ile Bigelow Matcha Yeşil Çayı
Zerdeçal ve matcha yeşil çayın sağlığa faydaları iyi bilinmektedir. İkisinin uzun bir kullanım geçmişi var. Binlerce yıldır zerdeçal Güneydoğu Asya ve Hint yemeklerinde kullanılmıştır. Faydaları, çeşitli koşulların tedavisinde kullanılmıştır. Bugün, bu iki bileşen günlük bir fitness rejiminin parçasıdır. En iyi sonuç için her ikisini de yemeden önce tüketin. Ek olarak, zerdeçallı içecekler içebilirsiniz!
Zerdeçal ve matcha yeşil çay kombinasyonu, her iki bileşenin de faydalarından yararlanmanın mükemmel bir yoludur. Kafein yüklü içeceklerin aksine, Bigelow matcha yeşil çay doğal olarak şekersizdir ve yapay tatlandırıcılar, yüksek oranda rafine yağlar ve karbonhidratlar içermez. Kalorisi ve yağı düşük olduğu için diyetinizi bozma konusunda endişelenmenize gerek yok. Ayrıca, tadı harika!
Antioksidanlarda yüksek olmasının yanı sıra, matcha ayrıca epigallokateşin gallat olarak bilinen olağanüstü bir bitkisel besin içerir. Bu antioksidan ayrıca kanser hücrelerinin oluşumunu da engeller. Matcha’nın en iyi sağlık iddiaları arasında vücudun içini temizlemesi vardır. Metabolizmanızı hızlandırmak için de harikadır. Matcha karaciğer için de harikadır. Bu üründeki matcha kilo kaybını teşvik eder.
Zerdeçal mükemmel bir gaz gidericidir. Vücudun yağları parçalama kabiliyetine katkıda bulunan karaciğerde safra üretimini uyarmaya yardımcı olur. Zerdeçal ayrıca mideyi güçlendirir ve gastrointestinal sorunları azaltır. Güçlü bir sindirim sistemi metabolizmayı hızlandırır ve atıkları ortadan kaldırmaya yardımcı olur, her ikisi de kilo verme çabalarınıza katkıda bulunur. Bu nedenle, zerdeçal aldıktan sonra vücut ağırlığında bir azalma fark edeceksiniz.
Yorum Yok