Ev hanımı diyeti umuyoruz ki pek çok ev kadınının fazla kilolarından kurtulmalarını sağlayacaktır. Bilindiği üzere bir çok ev hanımı fazla kilolarından şikâyetçidir. Bu durum genellikle eşlerinin veya çocuklarının tabaklarında kalan son lokmaları ev hanımlarının tüketmelerinden veya sağlıksız beslenmeden kaynaklanıyor olabilir. Haliyle zaman içerisinde fazlaca bir kilo alımı gözlenmektedir. Ev hanımı diyeti ile hem çok kolay hem de zahmetsiz bir şekilde…
diyet listesi
Diyetle zayıflamak tamamen kararlı olmayı gerektiren bir deneyimdir. Ancak karar almak ve iradeli olmak diyet yaparak zayıflamak için yeterli olmayabilir. Bunun yanında sağlam bir diyete de ihtiyacımız olacak. Sağlam diyetle kastedilen şey, hızlı zayıflatan, diyeti bıraktıktan sonra geri kilo aldırmayan, ve en önemlisi de diyetle zayıflarken sağlığınızı riske atmayan besleyici bir diyettir. İşte sizlere 1 haftada 3 kilo verdiren diyet…