Sizi tok tutan sıfır kalorili yiyecekler bulmaya çalışırken, akılda tutulması gereken ilk şey, kalorisi çok yüksek hiçbir şey yemek istemediğinizdir ve eğer büyük bir sebze hayranıysanız, birkaç iyi yiyecek vardır. seçenekler. İşte birkaç öneri: Kavun, Elma, Kabak, Kereviz ve Karnabahar. Bunların hepsi mükemmel C vitamini, bitki bazlı omega-3 yağ asitleri ve lif kaynaklarıdır. Kereviz Birçok kişi kerevizin sıfır kalori içerdiğinden habersizdir ancak…
