Ketojenik diyettesiniz ve kilo veremiyorsunuz. Vücudunuzun diyetinizde bulunan ketonlara yanıt vermemesi de dahil olmak üzere bunun birçok nedeni vardır. Vücudunuz, beyne yemeyi bırakması için sinyaller gönderen hormon olan leptini yeterince üretemiyor. Sonuç olarak, aşırı yemek yersiniz ve kilo alırsınız. Başlamak için, kilo alımınızın nedenini belirlemeli ve çözmeye çalışmalısınız. Her vücudun bu değişkenlere farklı tepki verdiğini unutmayın. Bu nedenle, hangisinin sizin için en iyi olduğunu görmek için…
