Reflüyü attıran besinler

Sağlık, Spor & Fitness, Spor Tavsiyeleri Kas 09, 2022 Yorum Yok

Reflüyü arttıran besinler listesinde neler var? Daimi neflü atakları mı geçiriyorsunuz o Vakit yediklerinize kesinlikle dikkat edin deriz. Çünkü epeyce yaygın bir hastalık olan reflüyü yanlış beslenme tetikliyor. Uzmanlar reflü hastalarının kahve, çay turşu, Acı pul biber, soğan, sarımsak, çiğ salata üzere yiyecek ve içecekleri dikkatli tüketmeleri konusunda uyarıyor.

Reflünün göğüs ağrısı ve göğüs yanması üzere şikayetlerle kendini gösterdiğine değinen Medigold Sultan Hastanesinden genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Fatih Kar, “Reflü mide içinde asidin Yemek borusuna Geri kaçmasıdır. Geri kaçan asit Yemek borusunda ve etrafında birtakım tahribatlara neden olur ve buna bağlı şikayetler ortaya çıkar. Reflüde pek Fazla şikayeti bir ortada da görebiliriz bu şikayetlerden yalnızca birini ya da birkaç adedini de görebiliriz. Esas şikayetler göğüs ağrısı, göğüs yanması, ağza Üzüntü su gelmesi, göğüste sıkışma ve baskı hissi, ses kısıklığı, gıcık üslubunda kronik öksürük, sırtın ortasına yanlışsız vuran ağrı formunda görülebilir. Reflü gecenin bir vakti Fazla süratli bir formda gelen göğüs ağrısı ile de belirti verdiği ve Devre devir kalpte ritm bozukluğuna da neden olabildiği için kalp krizi ile karıştırılabilir. Bu yüzden acil servislere göğüs ağrısı ile başvuran kalp dışı en Değerli sebepler ortasında gösteriliyor. Bu açıdan göğüs ağrısı ile gelen bu hastaların reflü açısından da kesinlikle kıymetlendirilmesi gerekiyor” dedi.

GECE YEMEKLERİNİ KESİN

Yanlış beslenmenin reflü üzerindeki Olumsuz tesirine değinen Kar, “Reflü gerilimli işlerde çalışanlar, ağır kahve çay tüketimi olanlar, sigara kullananlar, idman yapmayanlar ve geç saatlerde Yemek yeme alışkanlığı olanları daha Fazla tehdit ediyor. Midede reflüyü tetikleyebilecek besinler ortasında çiğ salata, soğan, sarımsak, Tasa pul biber, turşu, portakal, greyfurt var. Bunların Özellikle geç saatlerde tüketilmelerini reflü hastalarına muhakkak önermiyoruz. Öte yandan, reflü hastalarında gece uyku biçimi de Fazla değerli. şahıs uyuduğu Vakit aldığı yatay konum Yemek borusu ile mide ortasındaki açının düzleşmesine neden olur. Uyku esnasında ayrıyeten mide asidinin salgılanması daha Çok görülmektedir. Bu yüzden reflü sorunları genelde gece daha da şiddetlenmektedir. Bunun için hastanın kendine Müsait bir yatış durumu belirlemesi gerekmektedir. Reflü yastığı kullanarak ya da yatağın baş kısmını kaldırarak hastanın belden üstünü hafif dikey duruma getirmesi onun geceyi rahat geçirmesini sağlayacaktır. Bu tedbirleri alarak ve kendisine verilecek diyet programı dahilinde devinim edip sporu da alışkanlık haline getirerek reflüyü atlatmak mümkün. Reflü diyet ve bunun dışında saydığım tedbirlerle geçmiyorsa ve Önemli sorunlar devam ediyorsa medikal tedavi önerilir. Medikal tedavi şikayetleri hafifletiyor zira mide içindeki asiti su kıvamına döndürüyor. Geri kaçma devam etse bile sıvının içeriği yakıcı olmadığından kliniklerde bariz bir düzelme sağlıyor” formunda konuştu.

GEÇMEYEN REFLÜDE CERRAHİ MÜDAHALE ŞART 

Reflüde cerrahi tedavilere de değinen Kar, “Medikal tedavi önerilen hastalarda erken ıslak Fazla Kıymetli bir faktör. Şöyle ki 25 yaşındaki bir hasta devamlı bir mide ilacı kullanmak zorunda kalabilir. Hastaların ortalama ömrünü 80 olarak düşünürsek 50-60 sene ilaca mahkum bırakmak yanlışsız bir davranış değil. Bu üzere durumlarda ameliyat gündeme gelebiliyor. Zira uzun Devre ilaç kullanımı mide emilimini bozabildiği üzere kalsiyum, demir eksikliklerine de neden olabiliyor. Buna bağlı kemik sorunları ve kansızlık üzere problemler baş gösterebiliyor. Şayet kısa vadeli ilaç kullanımları, Ömür formu, beslenme ve antrenmanla sorunlar giderilebiliyorsa Öbür bir tedaviye gerek görülmez. Lakin bütün bunlara Karşın şikayetler geçmez, göğüs sıkışması, ses kısıklığı üzere şikayetlerle birlikte reflü krizleri de artarsa o Vakit cerrahiyi gündeme getirmek gerekir.

REFLÜ AMELİYATI NE KADAR SÜRÜYOR?

Ameliyatta Yemek borusu ile midenin birleşim yerine mürekkep okkası üzere kapakçık düzeneği oluşturuyoruz. Bu kapalı yani laparoskopik olarak yapılan bir ameliyattır. Ortalama 45 dakika sürmektedir. Hastalar hastane ortamında 1 gün nezaret altında tutuluyor ve birebir gün ilaç kullanmayı kesiyorlar. Bu hastaların bu ameliyatlardan sonra hayat kaliteleri Önemli manada düzeliyor ve bir daha ilaç kullanmalarına gerek kalmıyor. Nüksler birçok faktöre bağlı olmakla Birlikte yapılan cerrahinin kalitesi ile epey ilgilidir. Yeterli bir ameliyattan sonra nüks oranı yüzde 2-3’lere kadar düşebiliyor. Ameliyattan sonra da orada yeni bir kapakçık sistemi oluşturulduğu için hastaların diyet ahengi gerekiyor. Birkaç hafta sıvı – yumuşak besinlerle beslenme, birkaç ay içinde de porsiyonları azaltarak olağan besine geçilebiliyor” halinde bilgi verdi.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir