Ev hanımı diyeti umuyoruz ki pek çok ev kadınının fazla kilolarından kurtulmalarını sağlayacaktır. Bilindiği üzere bir çok ev hanımı fazla kilolarından şikâyetçidir. Bu durum genellikle eşlerinin veya çocuklarının tabaklarında kalan son lokmaları ev hanımlarının tüketmelerinden veya sağlıksız beslenmeden kaynaklanıyor olabilir. Haliyle zaman içerisinde fazlaca bir kilo alımı gözlenmektedir. Ev hanımı diyeti ile hem çok kolay hem de zahmetsiz bir şekilde…
zayıflama
Spora başladınız ve hızlı bir şekilde vücudunuzun bazı bölgelerinin daha erken şekilde yağlardan kurtulmasını istiyorsunuz. Peki bu mümkün mü? Aslında bu konuda yanlış bilinen çok fazla detay söz konusu. Şimdi bu konularda sizleri de bilgilendireceğiz. Öncelikli olarak bölgesel zayıflamanın tam karşılığını öğrenelim. Bölgesel zayıflama; vücudun sadece belli yerlerinde biriken yağ birikintisinin öncelikli olarak yok olmasını sağlamaktır. Örneğin spora başladınız ve…